町田市の整体で、首痛首こり・肩こり・腰痛・坐骨神経痛の根本治療

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首で全身を直す!超専門的な根本治療を専門に行っている【たむら整体治療室】

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町田市の整体 たむら整体治療室 町田で首痛首こり・腰痛の根本治療│★頭痛・偏頭痛・緊張性頭痛でお困りの方へ

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当院には、頭痛・偏頭痛・緊張性頭痛でお困りの患者様が、大勢いらっしゃいます。また、今まで、いろいろな整体・カイロプラクティック・マッサージを受けてきたけど、あんまり良い成果が出なかった...なんて患者様も多くいらしています。

 

で、結論をいうと、たいへん良い成果がでています。Qどうしてか?私なりに、考えをまとめてみました。

 

この項では、頭痛・偏頭痛・緊張性頭痛で、お困りだった患者様が、どうして、当院の整体を受けて、良くなったのか?私の見解を述べさせて頂きます。頭痛でお悩みの方は、最後まで、ご覧になってください。m(_ _)m

 

 

なぜ、当院の整体を受けると頭痛・偏頭痛・緊張性頭痛が改善・解消するのか?

当院では、首が強く、しなやかになるよう、首を整えています。 (首が強く、しなやかになると体質が強化されます)
体質が強化されると、何でも治る!という訳ではありませんが、体質強化に伴い、症状の軽減・解消・根本治癒が加速します。

 
 

なので、「頭痛・偏頭痛・緊張性頭痛」という特定の症状にかかわらず、同様の整体(頚椎良法)を行なっています。にもかかわらず、良い成果が出ています!その理由は...当院の整体を受けることによって、以下の事象が生じてくるからです。

 

首の負担が減り、頚椎の歪みが軽減します。 
ついで、首の筋肉の負担も減り、筋肉がゆるんできます。
ついで、肩・背中の筋肉の負担も減り、筋肉がゆるんできます。
それに比例して、肩・首・頭(脳)の血流が良くなってきます。

 

このような内部変化(改善)にともない、頭痛・偏頭痛。緊張性頭痛が良くなっていくのだと思います。以上が、当院の見解です。頭痛でお困りの方は、ぜひ!たむら整体治療室へお越しください。

 

 
 

その他・頭痛に関する情報

◆偏頭痛

 

偏頭痛とはコメカミ部分の血管が広がり、その周辺の神経が刺激されて起こされる頭痛のことです。主に頭の片側にズキンズキンと脈打つように痛むのが特徴ですが、両側に痛みを感じるケースもあります。

 

また、偏頭痛に前兆をともなううケースもあります。その前兆は頭痛の起こる前の症状で、キラキラした光など「閃起暗点(せんきあんてん)」と呼ばれるものが視野の中にあらわれる事があります。その他には、空腹感・あくび・イライラ感・脱力感・痺れ・呂律が回り難い・etcなど様々な兆候がある、と言われています。

 

また、この前兆の多くは、60分程続き、その後に偏頭痛に移行するケースが多いです。

 

◆緊張性頭痛

 

緊張性頭痛は、頭の周りを何かで締めつけられるような鈍い痛み、30分~数日間続きます。よく「頭が締め付けられているような鈍い感じ」と表現されることがあります。また、動いて痛みが酷くなることはないそうですが、首凝り・肩こり・めまい・浮遊感・倦怠感・をともなうことも多いです。

 

また、緊張性頭痛は子供からご高齢者まで、どの年齢層でもみられ、ときどき頭痛がするタイプ「反復性緊張型頭痛」と毎日のように頭痛が続くタイプ「慢性緊張型頭痛」があります。

 

◆一般的に言われている緊張性頭痛の原因

 

緊張性頭痛は、肉体的なストレスと精神的なストレスの蓄積で生じてくる、といわれています。具体的に言うと、長時間のパソコン作業・うつむいた悪い姿勢・ソファでの転寝など(就寝時の不自然な姿勢)・etcなどが肉体的ストレスに分類されます。これらが引金となって緊張性頭痛が生じてくると言われています。

 

その他、ストレス過剰だったり・緊張不安が強かったり・etcなどの精神的ストレスでも緊張性頭痛が生じてくると言われています。

 
 

頭痛の予防対策

日常での悪い姿勢・とくに「うつむき姿勢」※下を向いている状態。を持続的に続けないことが大事です。仕事柄、パソコン作業が長く続く人は多いですが、パソコン作業が続くほど、うつむき姿勢が続いてしまいます。なので、疲れを感じたら(※可能ならば、そろそろ疲れる頃合いかな?と感じたら)、うつむき姿勢を止めて、首や肩を回すなど軽体操をすることが大事です。

 

しかし、しょっちゅう軽体操をしているわけにもいかないでしょうから、理想は、トレーニングを自宅で行い、首・肩・背中まわりを強く・柔らかくしていくことを推奨します。やり方は、色々あります。ヨガ・ピラティス・自彊術・ラジオ体操・etcなど、効果があれば何だって構いません。^^

 

そして、首・肩・背中が強く・柔らかい状態になったら、多少疲れたとしても首凝り・肩こりに成りにくい状態になっていきます。ぜひ、トレーニングライフで過ごしてみて下さい。

 
 
 

ストレス対策

誰もが、日常生活の中でストレス・緊張を抱えています。ストレスや緊張など、まったくありません!などという人は、おそらくいないのでは?と思います。また、ストレス・緊張が続くほど筋肉は固くなるので、そこから首凝り・肩こりになり、さらに、そこから頭痛が生じてくるようなケースもあります。なので、肉体的トレーニングだけではなく、ストレス対策に取り組むことも重要です。

 

ストレス対策に関して、当院が最もおススメしていることは、「敢えて何にも考えない」ことです。※瞑想のようなものです。

 

お酒を飲んだり・テレビに没頭したり・TVゲームをやったり・眠って何も考えれないようにする・という内容(結果的に何も考えられないようになっている状態)ではなく、意図的に、敢えて何にも考えないこと。これを数分間(長ければ長いほど効果的)続けます。やってみると中々難しいことですが、こういったことを継続していくことをおススメしています。

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ご予約をご希望されている方へ

お電話でお申込の場合、受療を希望されているご本人様がお掛け下さいますよう宜しくお願いいたします。※日時のお間違いを防ぐためです。また、電話受付は、基本19時までとさせて頂いております。メールでのお申込も大歓迎です!定休日は水曜日、土日祝も営業しています。営業時間は10~21時です。 

 
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〒194-0013 町田市原町田2-8-1町田KKビル601号室 【たむら整体治療室】

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