町田市整体│たむら整体治療室

町田市の整体 たむら治療室 町田で首痛、首こり、腰痛の根本治療

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結論から言うと、整体で心の健康は保てます。整体を受けると、感情/ココロが平静に落ち着いてきます。何でか?心と体は繋がっているからです。体が良くなれば、心も元気になります。単純なんです^^物凄く。

 

あと、よくある質問で心の問題で体調が悪くなるのでしょうか?と尋ねてくる患者様の中には、自分の心が悪いのか?と自責の念をお持ちのケースもあります。

これまた結論から言うと、多くは体調が悪くなり、その結果...心の疲弊、うつ症状が出てくるケースが大半と思います。但し、強いトラウマ、精神疾患で体調を崩すケースもあります。

そんなときも、体を良くしていくことが大事です。それと並行してトラウマや精神疾患を解決していく事が大事と思います。

▼ストレスと体の歪み

ストレスがあると、緊張して体が縮こまります。また、苦手な人と対峙しているときや、緊張(ストレス)があるときは体を斜にしたり、捩じったりしています。

これは、意図的にやっているわけではなく、無意識的に行なわれているケースがほとんどです。

逆に、リラックスして楽しいとき、体は緩みます。そして、呼吸も深く、ココロは平穏になり、無理/負担の少ない姿勢になります。

なので、なるべくならばリラックスした状態で過ごしたいものです。

 
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ストレスの渦中にいたり、ストレスに浸かっている期間が長いほど、先述した理由によって、体は縮こまり、体の歪みが強くなってしまいます。

すると、環境面でストレスから脱出したとしても、体の歪みは、そのまんま残っている...なんてことになってしまいます。

そして、歪みの程度が強いほど、体のON/OFFが、上手くできなくなってしまいます。つまり、リラックスしにくく、緊張しやすい体質になってしまうのです。

そうならないためにも、歪みを軽減させる努力が必要です。その一環として、体操やストレッチを行なうのも良いでしょう。但し、体操やストレッチで効果を出すには、正しい方法で行わなければいけません。かなり大変なことです。

なので、歪みを軽減する最良の方法は、整体を受けること!とくに、町田にある たむら整体治療室の整体を受けるのが良いでしょう!^^(宣伝です)。

歪みを軽減させたい方は、ぜひ、当院へお越しくださいm(_ _)m

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電話連絡は、基本19時までとなっています。また、お電話は施術希望ご本人様がおかけ頂けますようお願いいたします<(_ _)>併せて、当サイトの「施術方針」をご確認の上、ご連絡頂きますよう、どうかお願い致します!

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たむら整体治療室 院長:田村敏幸(※院長の日記!こちらもご覧下さい^^)

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